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 Betreff des Beitrags: Laufsport
BeitragVerfasst: So 31. Okt 2010, 18:21 
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Hallo liebe Community,

mich würde interessieren, ob hier sonst noch jemand Laufsport betreibt?

Wenn ja, wie oft, mit welcher Ausrüstung etc.? Erzählt mal!

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 1. Nov 2010, 12:25 
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Betreibe jetzt nicht primär Laufsport aber als Ausgleich zu Fußball geh ich gern laufen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 1. Nov 2010, 21:55 
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Bin allerdings letztes Jahr den Vienna City Marathon gelaufen, was gleichzeitig eine der besten und auch der schlimmsten erfahrungen in meinem Leben war.
Ich konnte mich danach 5 tage nicht bewegen

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Di 2. Nov 2010, 14:33 
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DerDave hat geschrieben:
Bin allerdings letztes Jahr den Vienna City Marathon gelaufen, was gleichzeitig eine der besten und auch der schlimmsten erfahrungen in meinem Leben war.
Ich konnte mich danach 5 tage nicht bewegen

Den ganzen? Respekt, ich überlebe grade so den halben :mrgreen:

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Di 2. Nov 2010, 17:53 
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Registriert: Mo 1. Nov 2010, 12:08
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Pat hat geschrieben:
Den ganzen? Respekt, ich überlebe grade so den halben :mrgreen:


Ja, im einer Zeit von 4:07, nicht besonders aber trotzdem
würd ich mir aber nicht noch einmal antun

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 21. Mär 2011, 16:18 
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Hab grad wieder angefangen mit bissl Joggen - wo es doch so schön draußen ist - das motiviert irgendwie... :D

Mal sehen, wie lang ich das diesmal durchhalte.. XD

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 21. Mär 2011, 17:25 
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Chris hat geschrieben:
Hab grad wieder angefangen mit bissl Joggen - wo es doch so schön draußen ist - das motiviert irgendwie... :D

Mal sehen, wie lang ich das diesmal durchhalte.. XD


:P HAST DU WENIGSTENS DEINEN POKEWALKER DABEI :P


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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 21. Mär 2011, 17:26 
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Oh snap! Jetzt weiß ich, was ich vergessen hab! :D

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 Betreff des Beitrags: Re: Laufsport
BeitragVerfasst: Mo 11. Apr 2011, 11:35 
Redakteur
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Registriert: Sa 28. Aug 2010, 23:13
Beiträge: 25
Jo, ich geh seit langem Joggen. Mehrere Firmenläufe und zwei Halbmarathen mitgemacht. Hab mir durch fehlendes Ausgleichstraining Rückenschmerzen zugezogen.

Geht aber alles wieder seit ich nach dem Lauf ein paar Übungen für Rücken Bauch und Schultern mache.


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